Wheymarket.com - Kreatin ne işe yarar? Yağsız kas kütlesi artışı, protein sentezi artışı, güçte dayanıklılık ve anaerobik performans artışı dediğimizde aklımıza gelecek ilk şey kreatindir. Kreatin sadece kas boyutunu ve gücünü arttırmakla
Kalf kası yavaş kasılan bir kas olduğu için max tekrar ve en az 6 set yapmak daha verimli olucaktır. - Bu kas grubuna protein sentezi az… | Instagram
![19. Hücrede protein sentezi sırasında gerçekleşen tepkime- lerle ilgili grafikler verilmiştir. O Üretilen protein miktarı Grafik I Açığa çıkan su miktarı Grafik III Zaman Zaman Hücre yoğunluğu A) Grafik I ve grafik 19. Hücrede protein sentezi sırasında gerçekleşen tepkime- lerle ilgili grafikler verilmiştir. O Üretilen protein miktarı Grafik I Açığa çıkan su miktarı Grafik III Zaman Zaman Hücre yoğunluğu A) Grafik I ve grafik](https://media.kunduz.com/media/question/seo/raw/20220814173545403571-4583111.jpeg)